Здоровье

В основном зевать хочется вечером, когда подходит привычное время ложиться спать. Такая зевота является естественной и никого не удивляет. Но иногда она вдруг начинается в разгаре рабочего дня, причем настолько интенсивная, что не остановить. ...

Желчный пузырь является полым, похожим на грушу органом, располагающимся около печени, а точнее прилегающим к её нижней поверхности. Нужно добавить, что сама печень расположена в основном в правом подреберье. Вмещает в себя этот орган около 40-80...

Без назначения адекватных рекомендаций по рациональному или диетическому питанию полноценная коррекция фигуры невозможна. Даже самые эффективные косметологические процедуры дают желаемый эффект только в тех случаях, когда пациент соблюдает рекомен...

Режим питания для похудения должен соблюдать каждый человек, ведь природа так устроена, что все живые организмы, люди в том числе, живут в соответствии со своими индивидуальными биоритмами. Однако проблема в том, что большинство людей постоянно на...

Пить воду полезно – это уже аксиома. Но как приучить себя пить воду? Большинство людей не выработали привычку пить просто воду. Жидкость поступает в наш организм чаще с напитками в виде чая, кофе, соков с пакетов. Но именно вода ускоряе...

Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос - как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого похудения, или это всего лишь миф, выдуманный производителями бадов? А между тем в жизни бывают момент...

Основатель знаменитой «Школы здоровья» в штате Техас Герберт Шелтон разработал принципы раздельного питания на основе трудов академика И. П. Павлова, который указывал, что «каждый вид пищи требует специфической активности пищевар...

Все проблемы, связанные с ожирением, возникают на фоне избыточного питания. Эта мысль очень проста, но не слишком приятна. К сожалению, пока еще лечить выгоднее, чем проводить профилактические мероприятия. Высокие степени ожирения, называемого мор...

Нитратами, скапливающимися в современных продуктах питаниях, нас пугают уже не одно десятилетие. И небезосновательно – попадая в наш организм с пищей или с питьевой водой, эти соли азотистой кислоты (нитриты) и быстро всасываются в кровь. Со...