BeautyRules.ru

Правила Красоты - сайт о здоровье, красоте и молодости

Здоровье

Здоровье

Здоровье бесценный дар, который подарила нам жизнь. В этом разделе рассматриваются самые актуальные вопросы здоровья: это и правильное питание, и профилактика болезней, и полезные свойства растений, большое внимание уделяется женскому и детскому здоровью.

Остеопороз
09.06.18 2574 0

Остеопороз

Остеопороз —  заболевание скелета, причиной которого является снижение прочности и нарушение строения костей. Кости становятся тонкими и хрупкими, что приводит к переломам. Термин «остеопороз» буквально означает «порис...

Гормоны счастья
06.06.18 2650 0

Гормоны счастья

То, что мы привыкли называть гормонами счастья и удовольствия – серотонин, дофамин и эндорфины на самом деле неоднородная группа. Серотонин и дофамин правильно называть нейрогормонами, что говорит об их связи с нервной системой. Дофамин...

Подагра – королевская хворь
04.06.18 2604 0

Подагра – королевская хворь

Подагра – заболевание, связанное с нарушением обмена мочевой кислоты, что приводит к повышению ее уровня в крови, сопровождается нарушением выведения мочевой кислоты почками и, в конечном итоге, отложению ее солей (уратов) в тканях организма...

Полезный мелатонин
02.06.18 2667 0

Полезный мелатонин

Мелатонин – гормон, который вырабатывается во время полноценного ночного отдыха. Синтез мелатонина зависит от уровня освещенности: свет снижает его выработку, а темнота – повышает. Гормон мелатонин выполняет множество важных функций в...

Альтернативные средства лечения суставов
26.05.18 2696 0

Альтернативные средства лечения суставов

Болезнями суставов страдает каждый третий житель планеты. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, практически у каждого человека в возрасте после 55 лет развивается та или иная патология суставов. Все заболевания суставов делятся на...

Гормоны и лишний вес
25.05.18 2746 0

Гормоны и лишний вес

Нормальный гормональный фон зависит от баланса гормонов в организме. Из желез, вырабатывающих различные гормоны, состоит эндокринная система, которая играет огромную роль в регуляции веса каждого человека. От деятельности гормонов зависит работа в...

Народные рецепты при бессоннице
15.05.18 2801 0

Народные рецепты при бессоннице

Бессонница - это не только нехватка сна, но и неспособность хорошо высыпаться, и трудности с засыпанием, недостаточная продолжительность сна или раннее пробуждение с последующей невозможностью снова заснуть.
Бессонница - заболевание прежде...

Зависимость от сладкого
10.05.18 2734 0

Зависимость от сладкого

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал периоды непреодолимой тяги к сладкому. Что делать, если постоянное желание скушать что-то сладенькое затянулось, и уже заметны не только изменения в фигуре, но и проблемы со здоровьем?

Причины...

Полезная омега-3
08.05.18 3328 0

Полезная омега-3

Омега-3 — это целый класс жизненно важных для нас жирных кислот. Они незаменимы, потому что наш организм не может их синтезировать. Мы можем получать Омега-3 только с пищей. Как и все жирные кислоты, Омега-3 — это цепочки из атомов угл...

Как узнать, каких витаминов не хватает
06.05.18 2758 0

Как узнать, каких витаминов не хватает

Недостаток витаминов может и не проявляться в виде какой-либо явной болезни, но отрицательным образом повлияет на функционирование организма в целом, так как витамины являются необходимыми компонентами биохимических реакций. Они важны для правильн...