В древние века появление у человека седины говорило о его мудрости и важности. Но сейчас седые волосы не придают уверенности и привлекательности. Многие, кто столкнулся с этой проблемой, всеми возможными способами желает вернуть прежний здоровый вид своим волосам.
Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза, щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы. Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.

Причины ранней седины

  1. Появление ранней седины может быть обусловлено генетически: если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась еще в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность. 
  2. Симптоматическая ранняя седина может являться признаком некоторых заболеваний – железодефицитной анемии, витилиго, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита), гастрита с пониженной кислотностью, атеросклероза и др.
  3. Раннее поседение может наблюдаться при синдроме Вернера (прогерии взрослых), синдроме Варденбурга.
  4. Полиоз (локальное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае, рентгеновском облучении.
  5. Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.). В группе риска женщины, принимающие стрептоцид, норсульфазол, фталазол и ингалипт. 
  6. У многих женщин во время беременности и после родов появляются седые волосы это связано, прежде всего, со стрессами, переживаниями, дефицитом питательных веществ и витаминов.
  7. Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит витаминов А, С, группы В; цинка, железа, меди, марганца, селена; безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр.
  8. Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос, окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.
  9. Ранняя седина также появляется, когда есть привычка при мытье головы пользоваться горячей водой.

причины седины

Лечение ранней седины

Перед тем, как приступить к приему лекарственных препаратов, необходимо пройти обследование и получить квалифицированную медицинскую консультацию. Побочные заболевания могут спровоцировать осложнения. Это особенно касается лиц, страдающих сердечно-сосудистыми и гормональными заболеваниями, например – сахарный диабет.

  1. Если причина преждевременного поседения кроется в недостатке витаминов и микроэлементов, остановить дальнейшее обесцвечивание можно, принимая комплексы витамин. В комплексе обязательно должны присутствовать витамины А, С, фолиевая кислота, В12, В10, микроэлементы, такие как цинк, железо, медь, марганец, селен.
  2. витамин В10 или парааминобензойная кислота (Now Foods; Source Naturals) синтезируется микрофлорой кишечника и играет немаловажную роль для организма. Парааминобензойная кислота стимулирует обменные процессы, нормализует работу щитовидной железы, необходима в синтезе фолиевой кислоты, препятствует образованию тромбов, а также усиливает действие витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. В10 поддерживает природный оттенок волос, предотвращает появление седины в раннем возрасте.
  3. В процессе образования меланина участвуют такие аминокислоты, как тирозин и триптофан. Чтобы активизировать выработку пигмента в организме, стоит употреблять в пищу больше продуктов, богатых этими аминокислотами. Тирозин содержится, например, в таких продуктах, как печень, мясо, рыба, морепродукты, фасоль, миндаль, авокадо. Источниками триптофана являются бурый рис, финики. Обе кислоты в большом количестве присутствуют в арахисе и бананах.
  4. Дефицит меди и ранняя седина неразрывно связаны между собой. Ничего удивительного: медь участвует в синтезе пигментов, окрашивающих локоны и кожу. Один из признаков ее нехватки – белые пятна витилиго на теле, из-за чего оно становится похожим на шкуру леопарда. А также неприятности с загаром – он ложится неровно, оказывается слишком бледным и быстро исчезает. Но это еще не самое страшное. Хуже всего, что недостаток меди нарушает процесс кроветворения. У детей появляются признаки анемии – бледность, повышенная утомляемость, склонность к простудам. Им назначают комплексы с железом, но обычно эффекта нет. Суточная норма меди для взрослого человека составляет 3мг., если ее недостаточно в организме, восполнить это можно с помощью применения препаратов, которые продаются в аптеках, а также в интернет магазинах. Приведем пример некоторых препаратов меди: Solgar; Twinlab; Source Naturals и др.
  5. Эффективный способ замедлить процесс формирования седины — увеличить выработку меланина. Для этого можно использовать отвары трав. Так, отвар из целебных растений шалфея и розмарина, приготовленный из расчета 2 столовые ложки сухой смеси (шалфея и розмарина в равных частях) залить половиной литра кипятка, настоять, остудить и процедить. Его нужно добавлять во время каждого мытья волос в шампунь. Еще один полезный отвар из лепестков василька и шалфея по 1 ч. л. каждого вещества на 200 мл. воды, настаивается и втирается в кожу головы, после мытья волос.
  6. Современная косметология. Мезотерапия - инъекционная методика, которая позволяет доставлять витамины, микроэлементы и факторы роста растительного происхождения непосредственно к волосяным фолликулам. В арсенале косметологов и врачей-трихологов существует большой выбор мезотерапевтических препаратов, которые позволяют при курсовом применении решить различные проблемы волос и кожи головы, в частности, эффективны в лечении седины волос. Для этого выполняются инъекции кобальта, и платиновых волос становится гораздо меньше.
  7. шампуни с добавлением меди, цинка и железа;
  8. Аппаратные методы (дарсонвализация, ионофорез, ультразвук, мягкое лазерное воздействие) способствуют улучшению кровообращения в фолликулах, восстановлению обмена веществ и уменьшению воспалительных процессов.