Прыщи это не просто внешний недостаток, а отражение внутреннего нездоровья организма, при этом комплексное обследование не выявляет никаких патологических изменений. Как это можно объяснить и что делать дальше? Ведь мы все много раз убеждались, что хорошими мазями и кремами эту проблему не решить. С точки зрения холистической медицины любые процессы на коже: дерматиты, дерматозы, угри-прыщи являются благом, свидетельствующим, что организм самостоятельно борется с более серьезными неполадками в организме. Именно поэтому никаких проблем с внутренними органами даже с тяжелой угревой болезнью обследование не выявляет. Организму необходимо помочь в этой внутренней борьбе.

Лечение

Детоксикация.

  1. Любые сыпи являются одним из проявлений гомотоксикоза. Поэтому сначала нужно очистить организм от шлаков и токсинов, которые накопились в организме по различным причинам. Детокс организма проводится энтеросорбентами,например, полифепан, лактофильтрум, энтеросгель и т.д. 
  2. Полифипан принимать не очень приятно, он выглядит как земля и не обладает избирательностью, то есть выводит как вредные, так и полезные вещества. Самый лучший препарат – это энтеросгель. Это готовая паста или порошок для приготовления геля. Принимать его значительно легче. Обладает избирательным действием, активен в отношении токсинов, но не нарушает полезную микрофлору. Курс 10-14 дней.
  3. Лактофильтрум – это одновременно сорбент и пребиотик, он выводит токсины и способствует обогащению полезной флорой кишечника. Принимают по 2-3 таблетки 3 раза в день за час до еды или 2 часа после еды, курс 2-3 недели. Все сорбенты необходимо запивать большим количеством воды, не менее стакана чистой воды, так они значительно лучше работают.
  4. Естественные сорбенты – овощи, ягоды, злаковые, орехи, отруби, пектин, клетчатка, целлюлоза, семена льна, чиа. Одни из самых полезных сорбентов являются пищевые волокна, содержащиеся в шелухе семян псиллиума (подорожника блошинного). Псиллиум очень легко принимать, так как он совершенно безвкусный.

пробиотикотерапия

Пробиотикотерапия 

  1. Это живые полезные бактерии или их споры (аципол, линекс, бифидобактерин, бификол, бифиформ и т.д.) В норме в нашем кишечнике преобладает молочнокислая микрофлора (бифидобактерии и лактобактерии), анаэробные стрептококки, кишечная палочка, энтерококки, они препятствуют размножению патогенных микроорганизмов, стимулируют иммунную защиту. Неправильное питание, стрессы, внешняя среда разрушают микрофлору организма. Как восстановить поврежденный микробиом? Изменить пищевой режим – обязательно включить в рацион чеснок, квашенную капусту, растительную клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты, зелень. 
  2. Как подходить к выбору аптечных пробиотиков? На рынке представлено огромное количество наименований, но большинство из них содержат всего один или два штамма бактерий, в то время как полезные бактерии в кишечнике могут жить только большой дружной компанией, поддерживая друг друга. В здоровом кишечнике обитают следующие бактерии: несколько штаммов лактобактерий, несколько штаммов бифидобактерий, два штамма энтерококков. Примерно такие же бактерии и должен содержать качественный пробиотик, чтобы эффект его был стойким и долговременным. Большинство разрекламированных и широко распространенных препаратов содержат только один или два штамма, максимум три, как в Линексе. Такие препараты действуют только во время приема. 
  3. Хорошим комплексным препаратом для лечения и профилактики дисбактериоза является немецкий препарат Симбиолакт. В составе: 4 штамма лактобактерий и два штамма бифидобактерий. Симбиолакт удобно принимать - 1 пакетик в день во время еды, растворив в воде, неприятного вкуса нет, практически безвкусный. 
  4. Максилак. Содержит 9 различных штаммов бактерий пробиотиков + пребиотик. Относится к БАДам, а не лекарствам, принимать можно длительно. Продается по 10 капсул в упаковке, то есть — на 10 дней. Принимать 1 капсулу в день во время еды.
  5. Если вы заказываете с сайта iherb.com то, возможно выгоднее хороший, богатый по составу пробиотик купить там.
  6. Клетчатка и углеводы, содержащаяся в свежих овощах и фруктах являются естественными пребиотиками, они необходимы для размножения и приживления хорошей микрофлоры — лакто и бифидобактерий. Преобладание в пище мясного, мучного, острого, жирного, простых углеводов, крахмала, дрожжей; консервантов — убивает нормальную флору. Помидоры, лук, чеснок, зелень и вообще овощи и фрукты способствуют росту полезной флоры и выполняют антираковую защиту в организме. 

энзимы

Энзимотерапия.

  1. Ферменты (энзимы) — это белковые вещества, которые необходимы для переваривания пищевых продуктов, стимуляции деятельности головного мозга, процессов энергообеспечения клеток, восстановления органов и тканей. Наиболее важной функцией ферментов является ускорение и запуск биохимических реакций в организме, многие, если не большинство, из которых, идут только в присутствии соответствующих энзимов. Функция каждого из ферментов уникальна, т.е. каждый фермент активизирует только один биохимический процесс. В связи с этим в организме существует огромное количество энзимов - более 3000.
  2. Вобэнзим – препарат, содержащий только натуральные компоненты животного и растительного происхождения, которые оказывают влияние на работу всех систем человеческого организма и на его метаболизм в целом, усиливают иммунные реакции. В состав Вобэнзима входят растительные энзимы из ананаса, папайи, цветов софоры японской, животные энзимы из поджелудочной железы свиней или крупного рогатого скота, экстракт вилочковой железы телят, липаза и амилаза грибка Aspergillus orysae. Энзимы оказывают противовоспалительное, восстанавливающее действие на всю соединительную ткань. А соединительная ткань — это кожа, кости, связки, мышцы, хрящи, слизистые оболочки, сосуды, кровь, лимфа, ткани глаза и многое другое — до 60–90% всех органов составляет соединительная ткань. Причиной многих проблем с ЖКТ, костями, суставами, кожей является системная дезорганизация соединительной ткани. Вобэнзим, действует системно, оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие на всю соединительную ткань. Так, что цель приёма Вобэнзима не столько лечение болезней, сколько поддержка иммунной системы и нормализация работы поражённых или ослабленных органов и систем. Вобэнзим следует принимать за 30 минут до еды, не разжевывая, запивая стаканом воды. По 3 таблетки в один прием, 3 раза в день. В нашем случае, когда болезней особо нет, когда цель общее оздоровление — достаточно дозировки по 1 таблетке 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая стаканом воды. Зато курс длительный — не менее месяца, лучше 3, при желании — и больше. Например, в медицинской литературе описаны отличные эффекты Вобэнзима при лечении такого серьезного заболевания как псориаз. Курс составлял 6 месяцев и больше. 
  3. Энзимов очень много в овощах и фруктах. Лидером являются яблоки. Пожалуй, это самый дешёвый иммуномодулятор. Два яблока в день вполне могут заменить суточную дозу необходимых организму растительных энзимов. Достаточно много энзимов в брокколи, квашеной капусте, луке, петрушке, авокадо, брюссельской капусте, чесноке, укропе, бананах и манго.

Масла

  1. Масло расторопши имеет нейтральный вкус и запах, содержит силимарин - природное соединение, которое защищает клетки печени и восстанавливает их мембраны. 
  2. Тыквенное масло содержит в высокой концентрации витамины А, Е, F, РР, Р, группы В, Омега-6 и Омега-3, кукурбитин. Эта аминокислота оказывает противоглистное действие, не вызывая интоксикации организма, не раздражая слизистую кишечника. 
  3. Масло кедрового ореха считается экологически чистым и натуральным продуктом, не имеющим синтетических аналогов, который превосходит практически все нам известные растительные масла по вкусу, калорийности, полезности состава.Это масло ценят за свойства ускорять процессы (эпителизации) заживления ран, ожогов и обморожений, нормализовывать работу желудочно-кишечного тракта, противостоять влиянию свободных радикалов, выводить соли тяжелых металлов и токсины, успокаивать, снимать боль. Среди многочисленных полезных качеств кедрового масла отмечают антисептические, противогрибковые, противовоспалительные, противовирусные, бактерицидные, регенерирующие, восстанавливающие.
  4. Облепиховое масло оказывает регенерирующее противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка, используется для лечения и профилактики гастрита. По 1 чайной ложке 1-2 раза в день натощак. Только нужно покупать именно масло механического отжима (состав 100% облепиховое масло). 

диета

Диета
В первую очередь питание при угревой сыпи подразумевает строгое отношение к продуктам, повышающим уровень вредного холестерина в организме или продуктам, провоцирующим воспалительные процессы и усиленную работу сальных желез. К таким продуктам относятся острые пряности и специи, кетчупы, майонезы и соусы, жирное мясо и копчености, жареный картофель и, безусловно, сладости (за исключением меда). Ведь переизбыток этих «вкусностей» в рационе насыщает организм токсинами, которые тот пытается вывести – в том числе и через кожу, в виде угревой сыпи. Итак, диета при угревой сыпи преимущественно должна состоять из нежирного мяса, рыбы, творога. На гарнир предпочтительнее крупы и овощи, приготовленные на пару. И конечно же фрукты! За исключением тех, которые могут спровоцировать аллергию. Переход на более здоровое натуральное питание восполнит в организме необходимые витамины и микроэлементы. В качестве профилактики угревой сыпи, а также при лечении акне особое внимание стоит уделить фосфору, калию, кальцию, цинку, витаминам А, С и группы В. Фосфор в избытке содержится в рыбе, кальций – в сыре и твороге, калий – в капусте и многих сухофруктах (курага, изюм, чернослив). Прекрасные поставщики витаминов – овощи, фрукты и ягоды (в том числе и замороженные). Сделайте свой рацион более здоровым – и причин для появления угрей не будет.

Вредные препараты

Антибиотиками, оральными контрацептивами и изотретиноином не лечится угревая болезнь, а лишь временно заглушаются симптомы и при этом создается замкнутый круг, в целом усугубляя проблемы организма. Инфекция почти никогда не бывает первопричиной угревой болезни, она всегда вторична, поэтому антибиотики не лечат угри, а лишь убивают пропионбактерию акне, а заодно и всю полезную флору, и при этом сохраняют все условия для развития угрей вновь. Оральные контрацептивы как средство против угрей. В организме все работает по принципу обратной связи, и когда в него регулярно поступают гормоны извне, он расслабляется и считает ненужным производить собственные. Поэтому на гормоны всегда есть синдром отмены, который в нашем случае выражается в сильнейшем обострении угрей по окончании приема ОК. Изотретиноин крайне токсичное вещество, губительно действующее на все органы и системы, усиливающее токсическую отягощенность организма и, соответственно, ухудшающее здоровье в целом. Но, если вы уже принимаете гормоны, антибиотики, изотретиноин, то вам не помешает совместить это с пробиотиками, пребиотиками и энзимами.