Добро пожаловать

Основной механизм старения – это хроническое малоинтенсивное системное воспаление, которое вызывает все те болезни, которые ассоциированы со старостью. К ним относятся – заболеван...

Не можете перестать думать о сладостях? Вам кажется, что у вас зависимость от сахара? Недавние исследования показали, что сахар влияет на химические вещества в мозге, чтобы создать тягу к сладкому. Такая  зависимость более выраженна и может н...

Интервальное голодание очень эффективный метод для похудения. Эта система состоит из так называемых окон. В первую очередь это «пищевое» окно, часы, когда можно есть, и окно «пищевого покоя», когда не принимается пища. Мини...

Основываясь на многочисленные исследования ученых, были выбраны самые действенные продукты для укрепления здоровья и продления жизни – это семена чиа, ягоды голубики и куркума. Рассмотрим полезные для организма свойства этих трех п...

Существует очень много видов нитей для подтяжки лица: мезонити, жидкие нити, нити с зацепами, нити с надсечками и т.д. Разница у всех нитей в их эффекте, который хотел бы видеть пациент. Некоторые нити предназначены для уплотнения кожи, а некоторы...

Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне зависимости от возраста, очень много людей по всему миру страдает от лишнего веса. Мы часто говорим о том, как бороться с полнотой, но мало кто задается вопросом,...

Ваша кожа часто шелушится, воспаляется на холоде и выглядит стянутой после умывания водой? Скорее всего, у вас сухая чувствительная кожа. Такой тип кожи достаточно капризен, но и к нему можно найти правильный подход. В отличие от обезвоженной кожи...

Преждевременное старение – это не только изменение внешности. Это в первую очередь структурные и функциональные изменения внутренних органов и систем, а внешность лишь отражает эти изменения. Мы рассмотрим самые распространенные маркеры преж...